尝试去拥抱苦闷和痛苦，或是被苦闷和痛苦所拥抱。毫无疑问，你们在拥抱时会感到胸闷，但你们要竭尽所能的坚持，一次比一次持久，你们要永远记住，这个世界上的任何一次拥抱都将以松手告终。

- 约瑟夫·布罗茨基《悲伤与理智》